Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn mất ngủ lâu ngày

BoniHappy có thực sự chữa mất ngủ hiệu quả?

Hình ảnh
Bệnh mất ngủ đang là căn bệnh trong xu thế hiện đại hóa hiện nay. Công việc, hoạt động trí óc nhiều khiến chúng ta phải thường mất ngủ, có người còn thức trắng đêm. Việc tìm kiếm liệu pháp hoặc thuốc chữa trị đang là cách tốt nhất hiện nay. Và nhiều người đã tìm đến BoniHappy - một loại thuốc chữa mất ngủ khá được tin dùng hiện nay. Tìm hiểu về chứng mất ngủ và các triệu chứng  Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến và xảy ra vì nhiều lý do. Đối với một số người, mất ngủ chỉ kéo dài khoảng một vài đêm sau đó trở lại bình thường. Một số người khác lại gặp chứng mất ngủ khoảng tháng. Những người mắc chứng mất ngủ gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ, ngủ sâu hoặc cả hai. Kết quả là họ ngủ quá ít hoặc giấc ngủ kém chất lượng cho nên luôn cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Các triệu chứng của bệnh mất ngủ:  – Khó ngủ hoặc ngủ không sâu gây ra cảm giác mệt mỏi  – Thường xuyên thức dậy lúc nửa đêm  – Khó khăn trong việc ngủ lại khi thức dậy đột ngột...

Cây Nữ Lang - Cây thuốc quý cho người mất ngủ lâu ngày

Hình ảnh
Bài thuốc dân gian  - Người mất ngủ lâu ngày thường truyền tai nhau 1 số cây thuốc giúp ngủ ngon như tâm sen, lạc tiên, nụ hoa tam thất...Nhưng theo các chuyên gia, cây Nữ lang mới là cây thuốc hàng đầu giúp tăng số giờ ngủ ngon, không còn mệt mỏi khi thức dậy, là 1 trong 5 cây thuốc có doanh thu cao nhất tại Châu Âu. Cây Nữ Lang – Niềm tự hào của người Châu Âu Cây Nữ lang (tên khoa học: Valeriana officinalis) là thành viên trong họ Valerianaceae, là một loài thực vật bản địa sống lâu năm của châu Âu, châu Á và Bắc Mỹ, còn được gọi với những cái tên như: Amantilla, Common Valerian, European Valerian, Garden Heliotrope, Garden Valerian, Kediotu, Phu, Valeriana… Trong mùa xuân, cây Nữ lang trổ nhiều lá và che kín mặt đất. Cuối tháng Tư, cây bắt đầu phát triển mạnh và mọc cao khoảng 2m vào mùa hè. Vào tháng Bảy, Nữ lang bắt đầu trổ những bông màu hồng hoặc trắng có mùi thơm nhẹ. Mèo rất thích mùi hương này cho nên cây Nữ lang còn được gọi là cỏ mèo. Cây Nữ lang đã được người Hi Lạp sử...