Chăm sóc sức khỏe 24 trên 7

Chăm sóc làm đẹp - Theo Đông y, trên cánh tay chứa nhiều huyệt vị và kinh mạch kết nối với nội tạng. Với bài tập vỗ cánh tay đơn giản 5 - 10 phút mỗi ngày, bạn đã vừa chữa 7 loại bệnh cho cơ thể rồi đó. Gần đây có một động tác thể dục dưỡng sinh thu hút rất nhiều người quan tâm tại Trung Quốc bởi sự đơn giản, dễ thực hiện mà kết quả mang lại khiến người tập rất bất ngờ. Theo ý kiến của GSTS. Vương Lực, Chủ tịch Hội Đông y Trung Quốc, thực hiện các bài tập hỗ trợ kinh mạch và bấm huyệt như động tác vỗ cánh tay thực ra không có gì mới.  Chỉ là do cuộc sống hiện đại có nhiều sự lựa chọn trong việc dưỡng sinh hoặc do bận rộn nên ít người quan tâm đến các bài tập truyền thống. Vậy vì sao gần đây lại rộ lên phong trào thực hành cách chữa bệnh Đông y truyền thống? Theo các chuyên gia, nhiều người đã biết sống "chậm" lại, thích những động tác đơn giản, kiên trì tập mang lại kết quả khả quan, an toàn mà không tốn kém. Vỗ cánh tay - Bài tập chữa nhiều loại bệnh Động tác vỗ cánh tay ...